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> O Que Fazer Para Passar O Tempo A Noite?
O que fazer para passar o tempo a noite?
Tire uma pestana de 20 minutos, mas em um horário distante da hora de dormir, para não repetir o ciclo da noite anterior. Além disso, não durma muito, ou não conseguirá dormir no horário certo; programe um despertador para acordar. Faça boas refeições durante a noite e na manhã seguinte.
O que fazer para sair do tédio?
5 dicas para se livrar do tédio
- Atualizar sua lista de livros, filmes e/ou séries atrasados: Isso mesmo!
- Praticar exercícios físicos.
- Aprender a cozinhar algo novo ou voltar a cozinhar o que mais gosta.
- Organize a casa.
- Faça cursos online.
Para os casos em que não der para evitar comer tarde da noite, seguem algumas sugestões para que você saiba o que comer de madrugada sem engordar:
- – Água.
- – Lanchinhos pequenos.
- – Frutas.
- – Gelatina.
- – Pipoca.
- – Omelete.
- – Iogurte.
- – Sanduíche light de peito de peru.
O quê lanchar de madrugada?
O que se pode comer de madrugada?
- Chá de camomila. De acordo um estudo de revisão divulgado pelo Molecular Medicine Reports, preparações à base de camomila, como chá e aromaterapia com óleos essenciais, podem ser usadas para tratar insônia e induzir sedação com efeitos calmantes.
- Queijo cottage.
- Kiwi.
- Lanches leves.
10 coisas para fazer sábado à noite em casa e não morrer de tédio
- 1 - Assista filmes/séries. Mais óbvio impossível, por isso é o primeiro item da nossa lista.
- 2 - Leia algo interessante.
- 3 - Vá para a cozinha!
- 4 - Cuide de você
- 5 - Limpe a casa.
- 6 - Ligue ou convide os amigos.
- 7 - Procure por jogos.
- 8 - Escute música.
Como passar o tempo rápido sem celular?
Como fazer o tempo passar mais rápido
- Saiba quando é menos produtivo(a)
- Tome um banho + faça flexões.
- Engula esse "sapo"
- Faça uso do Trello.
- Ouça música barroca.
- Música de videogame também ajuda.
- Cultive sua mente.
- Mantenha um ambiente de trabalho casual.
Se você está em casa e sem nada para fazer, certamente vai ser divertido conhecer alguns desses sites para passar o tempo.
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Xô, tédio: 10 websites irados para você passar o tempo em 2018
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Xô, tédio: 10 websites irados para você passar o tempo em 2018
- Find the Invisible Cow. ®FIND THE INVISIBLE COW.
- Sleepy Time. ®SLEEPYTI.
- Weave Silk.
- Sporcle.
- QWOP.
- Flash by Night.
- Party Cloud.
- WallHalla.
O que fazer para ocupar a cabeça?
Vida de quarentena: 10 dicas para ocupar o tempo extra e ter uma rotina mais leve
- "Estar perto não é físico": aproveite o poder da tecnologia.
- Pesquise cursos online do seu interesse.
- Tour virtual: visite museus do mundo todo sem sair de casa.
- Aproveite para deixar a casa em ordem.
- Organize seus documentos.
7 coisas legais para fazer quando está em casa
- Fazer maratona.
- Testar tutoriais.
- Spa Night.
- Ler muito.
- Cozinhar coisas gostosas. Mais ou menos como o item 2, você pode aproveitar e tentar fazer algumas receitinhas maravilhosas que viu na internet.
- Colocar o sono em dia.
- Fazer o que você quiser.
O que fazer em dupla?
Ideias de atividades gratuitas ou de baixo custo para aproveitar o tempo juntos
- Cozinhar juntos.
- Tirar fotos em dupla.
- Fazer trabalho voluntário em uma ONG.
- Fazer um piquenique ao ar livre.
- Aproveitar a programação cultural online e gratuita.
- Dar uma volta de bicicleta.
- Sair para correr ou caminhar pelo bairro.
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